Burning Style♫

オーストラリアワーホリ、インドヨガ留学を経て大阪に拠点を移してヨガを教えています。

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大阪の北浜にあるContrailにて8月から定期ヨガレッスン開始します!!

https://www.instagram.com/p/BlnbIwcFeB1/

G'day Mate!

こんにちは!最近日本はめっちゃくちゃ暑いですね泣

これからもっと暑くなると死んじゃう笑

そんな暑さに向けてヨガして体を強く、癒してあげましょう。

 

ということで、大阪の北浜にあるContrailさんにて8月から定期レッスンをさせていただくことになりました!!

ありがとうございます!Contrailさんお世話になります!

 

毎週木曜日はヴィンヤサフロー!!

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ヴィンヤサは、呼吸とポーズが合体して行うヨガです!

呼吸を意識して、いろんなポーズをとっていき、気づいたらもう終わり。という爽快なフローヨガです!

朝10時30分〜11時30分でやっているので、朝から体気持ちよく動かして、体、細胞、心、チャクラを目覚めさせて、一緒にいい1日を過ごしましょう🔥

初心者の方、メンズ大歓迎です!

体が硬くても大丈夫です!ヨガは体の硬さ関係ないですから!

 

毎週金曜日は、リラックスヨガ!!

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ハタヨガをベースにして、ゆっくりと体全体をほぐしていきます!

ストレスの溜まった心、疲れた体をゆっくりとほぐし、心と体のバランスを整えます。

基礎のポーズを中心に行うので、初心者の方にもおすすめです!

金曜日18時〜19時15分にやっていますので、仕事終わりや学校終わりにぜひ♫

 

予約とアクセス

 予約はContrailさんのホームページからウェブで予約か電話で予約できます⬇︎

初めての方へ | 大阪のヨガスタジオ | cotrail(コントレイル)

 

アクセスは北浜駅から歩いて約6分、堺筋本町駅から歩いて約9分!

堺筋線からだと北浜駅から歩いて行くと近いです!

 

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 あの青い広告が目印です!

ビルの三階にあります。

 

料金!

 体験レッスンが2回2000円からあります!

あと詳しいことはホームページに書いてあります⬇︎

初めての方へ | 大阪のヨガスタジオ | cotrail(コントレイル)

 

まとめ

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定期レッスンをさせていただくので、1人でも多く自分のヨガを伝えて、ヨガを好きになってくれたり、健康になってくれたりしたら嬉しいです!

 

Contrailさんでは、エアリアルヨガやスパもやっていたり、素晴らしいヨガの先生方もたくさんいますので、ぜひContrailに体を癒しにきてください😁

 

また月によってスケジュールが変わると思いますので、Contrailさんのホームページをチェックしてから予約お願いします!

 

8月は日曜日に代行もしていたりするので、良かったらぜひ!

 

では、皆さんにお会いできるのを楽しみにしています!

一緒にヨガを楽しみましょう!

 

では、最後まで読んで頂きありがとうございました!

質問等ございましたら、ツイッター、インスタ、コメントで気軽に聞いてください!

 

Thanks Mate!